„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din sibiu

-
-

09:12

Nicusor Dan face apel la combaterea violenței domestice și protejarea victimelor

Președintele Nicușor Dan a solicitat, miercuri, autorităților să trateze cu maximă seriozitate fiecare caz de violență domestică. El a anunțat că va colabora cu viitorul Guvern pentru a crea un pachet de măsuri concrete, menite să protejeze adevărat victimele și să prevină violența de gen. „România se confruntă cu un nivel îngrijorător de violență împotriva femeilor. Doar în primele șase luni ale acestui an, 26 de femei și-au pierdut viața, cele
Image Description

08:25

administrația fondului pentru mediu suspendă lansarea programelor de finanțare până la formarea noului guvern

Administrația Fondului pentru Mediu (AFM) a anunțat miercuri că va suspenda toate programele de finanțare, inclusiv sesiunea Rabla pentru persoane fizice, programată pentru joi la ora 10:00. Decizia a fost luată până la stabilirea unui nou guvern, notează agenția Agerpres. Potrivit unui comunicat, această măsură vine în contextul negocierilor din ultimele zile pentru constituirea unui nou guvern, menită să asigure echilibrul și stabilitatea atât la nivel politic, cât și în gestionarea
Image Description

08:22

senzație negativă pentru directorul de investiții al aeroportului din Sibiu

Luminita Gherendi, directoarea de investiții și dezvoltare a Aeroportului Internațional Sibiu, a fost respinsă recent de majoritatea consilierilor județeni din Arad pentru a face parte din noul consiliu de administrație al Aeroportului Internațional Arad. Potrivit informațiilor, procesul de selecție organizat de Consiliul Județean Arad a vizat patru persoane: Dan Buda, administratorul public al CJ Arad, Mile Vidac, consilier juridic în Arad, Adina Hanza, membru în consiliul de administrație al Transgaz,
Image Description

09:15

Tiago Goncalves ar putea pleca de la Hermannstadt către Slovan Bratislava

Mijlocașul stâng portughez Tiago Goncalves are șanse să părăsească formația sibiană pentru o sumă de 750.000 de euro, conform informațiilor publicate de gsp.ro. Potrivit sursei, această ofertă vine din partea clubului slovac Slovan Bratislava, care ar fi dispus să plătească și cu 50.000 de euro mai puțin decât suma solicitată inițial de Hermannstadt. Conform unor declarații ale lui Ștefan Băcilă, acționarul clubului, situația nu a fost încă confirmată sau infirmată oficial:
Image Description

08:29

cupa solidarității revine în Sibiu cu cea de-a opta ediție a turneului caritabil de fotbal

cupa solidarității revine în Sibiu cu cea de-a opta ediție a turneului caritabil de fotbal Evenimentul de anul acesta, organizat pe Stadionul Voința din Sibiu, va avea loc pe 12 iulie și va dura aproximativ șase ore. Potrivit site-ului turnulsfatului.ro, turneul este deschis tuturor iubitorilor de fotbal, fie că jucau profesionist sau amatori. Participarea costă 500 RON pe echipă, iar înscrierile sunt încă deschise pentru cei care doresc să sprijine cauza. Cupa
Image Description

Recente din Romania

-
-

00:27

- Prahova - N. Dumitrescu, acuzat de frauda financiară

Un incident de fraudă financiară a fost descoperit recent, implicând numele N. Dumitrescu. Autoritățile au început o anchetă pentru a stabili circumstanțele exacte ale cazului. Conform informațiilor obținute, activitatea suspectă a avut loc în ultimele luni și a atras atenția instituțiilor de control. Potrivit unei surse citate de ziarulprahova.ro, anchetatorii verifică acum toate documentele și tranzacțiile asociate cu N. Dumitrescu. Se pare că frauda a avut implicații semnificative asupra unor parteneri
Image Description

00:22

- Prahova - 20 de absolventi au participat la cursul „Managementul academiilor de fotbal”, organizat de Academia Națională de Fotbal (ANF) în perioada ianuarie - iunie 2025. Potrivit ziarulprahova.ro, acest curs a fost destinat managerilor sportivi și conducătorilor de cluburi, având ca scop consolidarea abilităților de a conduce cu succes cluburi pentru copii și juniori, indiferent de nivelul competițional.

20 de absolventi au participat la cursul „Managementul academiilor de fotbal”, organizat de Academia Națională de Fotbal (ANF) în perioada ianuarie - iunie 2025. Potrivit ziarulprahova.ro, acest curs a fost destinat managerilor sportivi și conducătorilor de cluburi, având ca scop consolidarea abilităților de a conduce cu succes cluburi pentru copii și juniori, indiferent de nivelul competițional. Din județul Prahova, Ionuț Neagu de la MX Pro Ploiești a fost printre absolvenți. Cursul
Image Description

00:20

- Prahova - Sportivii de la secția de șah a CSM Ploiești au avut o prezență foarte bună la patru competiții organizate în oraș. Ei au reușit să obțină în total 18 medalii, dintre care 9 locuri I, 6 locuri II și 3 locuri III.

Sportivii de la secția de șah a CSM Ploiești au avut o prezență foarte bună la patru competiții organizate în oraș. Ei au reușit să obțină în total 18 medalii, dintre care 9 locuri I, 6 locuri II și 3 locuri III. Elevii pregătiți de Petre Grigore au participat la diverse evenimente, cum ar fi „Educație prin șah” în Ploiești Shopping City, unde au câștigat șase medalii. Potrivit ziarulprahova.ro, în această
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
sibiu WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Simionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul sibiu
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete