Update 14 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Academia de Nutriție și Dietetică din SUA subliniază că dietele drastice, care promit o pierdere rapidă în greutate, pot avea efecte negative asupra organismului. Aceste informații sunt prezentate de către experții americani, care atrag atenția asupra riscurilor asociate cu aceste metode.
Conform Academiei de Nutriție și Dietetică, pierderea rapidă în greutate nu se traduce în eliminarea grăsimii, ci poate conduce la scăderea masei musculare și a țesutului osos. Astfel, metodele care promit rezultate vizibile în câteva zile nu sunt eficiente pe termen lung.
Mai mult, kilogramele pierdute se reîntorc adesea imediat ce persoanele revin la obiceiurile alimentare anterioare, ceea ce demonstrează efectul temporar al acestor diete.
Specialiștii recomandă ca singura abordare validată științific pentru pierderea în greutate să fie o metodă graduală. Aceasta implică o scădere de maximum un kilogram pe săptămână, obținută prin modificări durabile ale obiceiurilor alimentare și prin menținerea unei activități fizice regulate.
Așadar, pentru cei care doresc să își îmbunătățească starea de sănătate și să ajungă la o greutate optimă, adoptarea unui stil de viață echilibrat este esențială.
Asociația Pneumologia, o organizație non-guvernamentală dedicată îmbunătățirii condițiilor de îngrijire pentru pacienții Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu, anunță numirea noii conduceri. Încă din această lună, asociația va fi condusă de dr.
Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu a încheiat lucrările de asfaltare și reparații ale căilor de acces din curtea interioară, realizate exclusiv din sponsorizări. Aceste investiții nu au afectat bugetul destinat actului medical, conform unui comunicat de presă emis de unitate.
Patru militari din cadrul Direcției Medicale a Spitalului Militar Sibiu s-au întors recent în țară, după ce au participat la misiunea EUFOR ALTHEA, desfășurată în Bosnia și Herțegovina. Aceștia au fost recompensați pentru profesionalismul lor, conform informațiilor furnizate de turnulsfatului.ro.
Autoritățile din județul Sibiu au confirmat recent al patrulea deces cauzat de gripă. Victima este o femeie de 49 de ani cu multiple afecțiuni cronice, care a murit la scurt timp după internarea în Spitalul Județean.