Înapoi
Tinerii fără rețele sociale timp de o săptămână s-au simțit mai bine
Sanatate

Tinerii fără rețele sociale timp de o săptămână s-au simțit mai bine

Postat 6 ore în urmă

Update 5 ore în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Maria Simionescu

Tinerii cu vârste între 18 și 24 de ani care au renunțat la rețelele sociale timp de șapte zile au raportat o scădere semnificativă a simptomelor de anxietate, depresie și insomnie, arată un studiu publicat recent în JAMA Network Open. Cercetarea a fost coordonată de o echipă de la Harvard Medical School.

👉 Impactul utilizării rețelelor sociale asupra sănătății mentale

Cercetarea a analizat comportamentul și starea emoțională a sute de participanți din Statele Unite, evidențiind impactul negativ al utilizării excesive a rețelelor sociale asupra sănătății mentale. Această concluzie sugerează că o pauză de la aceste platforme ar putea contribui la îmbunătățirea stării emoționale.

Studiul a adus în discuție importanța conștientizării efectelor rețelelor sociale, îndemnând tinerii să se gândească la timpul petrecut online și la posibilele sale consecințe asupra bunăstării lor mentale.

👉 Reacția participanților după abstinența de pe rețelele sociale

Participanții care au decis să se abțină de la rețele sociale au observat o stare generală de bine, exprimându-și dorința de a menține o astfel de practică în viitor. Această revelație subliniază posibilitatea ca tinerii să beneficieze de reducerea interacțiunilor digitale și să se reconecteze cu realitatea din jur.

Rezultatele studiului sugerează că o astfel de inițiativă ar putea fi esențială în combaterea problemelor de sănătate mentală în rândul tinerilor din zilele noastre.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Secția de ortopedie a Spitalului Județean Sibiu se confruntă cu o aglomerare majoră

Secția de Ortopedie a Spitalului Județean Sibiu se află într-o perioadă de mare aglomerare, ducând la timpi de așteptare prelungiți pentru intervențiile non-urgente. Pacienții și familiile acestora se simt disperați din cauza durerilor și disconfortului resimțit pe durata așteptării, conform datelor furnizate de turnulsfatului.ro.

Sanatate

Familie din Sărata, afectată de un incendiu devastator, are nevoie de ajutor

Un incendiu izbucnit pe 13 ianuarie a lăsat o familie din satul Sărata, județul Sibiu, fără cămin și fără resurse pentru a-și crește cei patru copii, dintre care doi sunt nou-născuți. Autoritățile locale fac apel la solidaritate pentru a-i susține în această perioadă dificilă, conform turnulsfatului.ro.

Sanatate

Programul de vizite la Spitalul TBC din Sibiu va fi restrâns temporar

Începând cu miercuri, 21 ianuarie, Spitalul de Pneumoftiziologie din Sibiu va aplica restricții temporare privind programul de vizite, ca urmare a creșterii cazurilor de gripă și viroze. Potrivit turnulsfatului.ro, măsura vizează protejarea sănătății pacienților și a personalului medical în contextul epidemiologic actual.

Sanatate

Creștere a cazurilor de gripă și infecții respiratorii în Sibiu în decembrie 2025

În ultima săptămână utilă din 2025, numărul cazurilor de gripă și infecții respiratorii din Sibiu a crescut semnificativ față de intervalul anterior. Conform raportului Direcției de Sănătate Publică (DSP) Sibiu, intensificarea acestor afecțiuni este remarcabilă, în special în rândul copiilor și persoanelor vârstnice, înregistrându-se și necesități crescute de spitalizare.

Acasa Recente Radio Județe